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Pour Milton Erickson, l’inconscient est sage, créatif et plein de ressources. Il est personnel et est le fruit de l’intériorisation de tout ce que nous sommes. Il est réactif et est capable de traiter beaucoup d’informations. Il gère notre mémoire et nos expériences oubliées (qui influencent notre comportement). Il ne comprend pas la négation etLire la suite « Le pouvoir de notre inconscient »

Il y a sur le marché beaucoup d’organismes de formation qui proposent des formations d’hypnose. Après avoir effectué plusieurs recherches et échanges avec des hypnothérapeutes, l’hypnose Ericksonienne était celle qui me correspondait le plus. En effet, elle correspond à ma personnalité & mes valeurs : elle est permissive et indirect. Pour Milton Erickson (psychiatre), l’hypnoseLire la suite « Pourquoi avoir choisi l’hypnose Ericksonienne ? »

« Pendant une séance d’hypnose, nous perdons notre conscience« .FAUX !L’état d’hypnose est un état modifié de notre conscience durant lequel la personne ressent et imagine davantage. C’est un champ de conscience élargie. « Il est possible de ne pas se réveiller, c’est une forme de sommeil ».FAUX !L’état d’hypnose est un état transitoire entre la veille et leLire la suite « Les mythes autour de l’hypnose »

Un échange d’une trentaine de minutes (parfois plus, parfois moins) s’effectue avec la personne pour connaître son besoin. En fonction de la personnalité et du besoin de la personne, le thérapeute mettra en place différentes méthodes pour l’accompagner vers un mieux-être. La personne entrera progressivement et à son rythme en état hypnotique, et vivra uneLire la suite « Comment se déroule une séance d’hypnose ? »

C’est une question que j’ai régulièrement. Oui, nous sommes tous réceptif à l’hypnose, mais à des degrés différents. Certaines personnes sont plus réceptives que d’autres. Si vous parvenez à lâcher prise, à vous détendre rapidement, vous serez plus réceptif à l’hypnose. Le thérapeute s’adapte à la personnalité & aux besoins de chacun. Si au contraire,Lire la suite « Est-ce que tout le monde est réceptif à l’hypnose ? »