Quelles sont mes valeurs et mon fonctionnement ?

Je vous accueil et vous écoute sans jugement et avec respect et bienveillance. Tout ce qui sera confié durant la séance restera totalement confidentiel. J’applique une méthode douce et adaptée à chaque personne. Je prends le temps de connaître le besoin de la personne et son rapport à l’hypnose et la sophrologie, afin qu’elle seLire la suite « Quelles sont mes valeurs et mon fonctionnement ? »

Les contres-indications de l’hypnose

L’hypnose n’est pas adapté si tu es atteint de trouble psychiatrique. Cela peut être : La paranoïa, la schizophrénie, la psychose maniaco-dépressive, les états borderline, les bouffées délirantes, la dépression mélancolique… L’hypnose ne remplace aucun traitement médical. Pour toutes questions relatives à l’hypnose, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacter par téléphone.Lire la suite « Les contres-indications de l’hypnose »

Qui peut faire de l’hypnose ?

Tout le monde (hors cas de pathologie psychiatrique) peut faire de l’hypnose car nous sommes tous réceptifs, à des degrés différents. Pour ma part, je propose, pour le moment, des séances d’hypnose uniquement aux adultes (+ de 18 ans). Pour toutes questions relatives à l’hypnose, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacterLire la suite « Qui peut faire de l’hypnose ? »

Est-il possible d’enchaîner les séances d’hypnose ?

Chaque séance d’hypnose doit avoir une intervalle de 7 à 10 jours minimum, pour intégrer la séance passée. Un programme d’accompagnement peut être mis en place en fonction des échanges et objectifs fixés avec la personne. Cela permet de profiter des bienfaits de l’hypnose sur la durée, d’avoir un suivi thérapeutique adapté et personnalisé etLire la suite « Est-il possible d’enchaîner les séances d’hypnose ? »

Combien de temps dure une séance d’hypnose ?

Une séance d’hypnose thérapeutique dure en moyenne 1h-1h30. La séance est généralement découpée en 3 parties : Chaque séance étant personnalisée et adaptée à la personne, la durée peut varier. Pour toutes questions relatives à l’hypnose, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacter par téléphone. Je serais ravi d’échanger avec vous 🙂Lire la suite « Combien de temps dure une séance d’hypnose ? »

Le pouvoir de notre inconscient

Pour Milton Erickson, l’inconscient est sage, créatif et plein de ressources. Il est personnel et est le fruit de l’intériorisation de tout ce que nous sommes. Il est réactif et est capable de traiter beaucoup d’informations. Il gère notre mémoire et nos expériences oubliées (qui influencent notre comportement). Il ne comprend pas la négation etLire la suite « Le pouvoir de notre inconscient »

Pourquoi avoir choisi l’hypnose Ericksonienne ?

Il y a sur le marché beaucoup d’organismes de formation qui proposent des formations d’hypnose. Après avoir effectué plusieurs recherches et échanges avec des hypnothérapeutes, l’hypnose Ericksonienne était celle qui me correspondait le plus. En effet, elle correspond à ma personnalité & mes valeurs : elle est permissive et indirect. Pour Milton Erickson (psychiatre), l’hypnoseLire la suite « Pourquoi avoir choisi l’hypnose Ericksonienne ? »

Les mythes autour de l’hypnose

« Pendant une séance d’hypnose, nous perdons notre conscience« .FAUX !L’état d’hypnose est un état modifié de notre conscience durant lequel la personne ressent et imagine davantage. C’est un champ de conscience élargie. « Il est possible de ne pas se réveiller, c’est une forme de sommeil ».FAUX !L’état d’hypnose est un état transitoire entre la veille et leLire la suite « Les mythes autour de l’hypnose »

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Un échange d’une trentaine de minutes (parfois plus, parfois moins) s’effectue avec la personne pour connaître son besoin. En fonction de la personnalité et du besoin de la personne, le thérapeute mettra en place différentes méthodes pour l’accompagner vers un mieux-être. La personne entrera progressivement et à son rythme en état hypnotique, et vivra uneLire la suite « Comment se déroule une séance d’hypnose ? »