Archives de l’étiquette : Hypnose

Je pense qu’il est important qu’un thérapeute explique comment il a découvert une thérapie et comment il en a fait son métier. J’ai découvert l’hypnose lors d’une phase pas évidente. Diagnostiquée en burn-out par mon médecin, je n’avais pas beaucoup de solutions pour sortir de cet état. Le conscientiser, se l’avouer, passer à l’action pourLire la suite « Comment ai-je découvert l’hypnose ? »

L’addiction au sucre est une dépendance aux aliments riches en sucres raffinés. Le sucre consommé libère des morphine qui vont activer certaines zones du cerveau, dont celles associées au plaisir et à la récompense. La personne addictive vit un conflit interne permanent, car elle est confrontée en continu à un désir d’abstention ou à unLire la suite « L’addiction au sucre »

Le tabac est un produit psychoactif fabriqué à partir de feuilles séchées de plantes de tabac. La nicotine présente dans le tabac est un stimulant du système nerveux central comme la cocaïne, les amphétamines, la caféine ou encore le khat. Lorsque la feuille de tabac brûle, elle créée 4000 substances, comme le monoxyde de carbone,Lire la suite « L’addiction au tabac »

L’hypnose peut intervenir sur plusieurs sujets. Pour ma part, j’interviens dans : Pour toute question relative à l’hypnose, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacter par téléphone. Je serais ravi d’échanger avec vous 🙂 Pour réserver une consultation individuelle d’hypnose, c’est par ici :

L’hypnose n’est pas adaptée si tu es atteint de trouble psychiatrique. Cela peut-être : La paranoïa, la schizophrénie, la psychose maniaco-dépressive, les états borderlines, les bouffées délirantes, la dépression mélancolique… L’hypnose ne remplace aucun traitement médical. Pour toute question relative à l’hypnose, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacter par téléphone. JeLire la suite « Les contres-indications de l’hypnose »

Tout le monde (hors cas de pathologie psychiatrique) peut faire de l’hypnose, car nous sommes tous réceptifs, à des degrés différents. Pour ma part, je propose, pour le moment, des séances d’hypnose uniquement aux adultes (+ de 18 ans). Pour toute question relative à l’hypnose, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacterLire la suite « Qui peut faire de l’hypnose ? »

Chaque séance d’hypnose doit avoir un intervalle de 7 à 10 jours minimum, pour intégrer la séance passée. Un programme d’accompagnement peut être mis en place en fonction des échanges et objectifs fixés avec la personne. Cela permet de profiter des bienfaits de l’hypnose sur la durée, d’avoir un suivi thérapeutique adapté et personnalisé etLire la suite « Est-il possible d’enchaîner les séances d’hypnose ? »

Une séance d’hypnose thérapeutique dure en moyenne 1h-1h30. La séance est généralement découpée en 3 parties : Chaque séance étant personnalisée et adaptée à la personne, la durée peut varier. Pour toute question relative à l’hypnose, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacter par téléphone. Je serais ravi d’échanger avec vous 🙂Lire la suite « Combien de temps dure une séance d’hypnose ? »

Pour Milton Erickson, l’inconscient est sage, créatif et plein de ressources. Il est personnel et est le fruit de l’intériorisation de tout ce que nous sommes. Il est réactif et est capable de traiter beaucoup d’informations. Il gère notre mémoire et nos expériences oubliées (qui influencent notre comportement). Il ne comprend pas la négation etLire la suite « Le pouvoir de notre inconscient »