Nouveauté !!!
Je propose désormais des séances d’hypnose et de sophrologie enregistrées, entièrement personnalisée.
Le processus est simple : je te poserai quelques questions pour personnaliser l’enregistrement selon tes besoins spécifiques. Une fois prêt, je te l’enverrai. Tu pourras l’écouter autant de fois que tu le souhaites, à tout moment où tu en ressens le besoin.
Les avantages :
– Profiter d’une séance adaptée à tes besoins, à moindre coût.
– Écouter la séance en illimité.
– L’emporter partout avec toi, pour l’écouter où et quand tu veux.
🕒 Durée moyenne de la séance enregistrée : 20 minutes.
Pour rappel, l’hypnose et la sophrologie peuvent être efficaces pour :
- Gérer tes émotions (angoisse, colère, tristesse…)
- Gérer ton stress
- Travailler sur une dépendance (cigarette, sucre…)
- Se préparer mentalement à un événement sportif, professionnel (prendre la parole en public, passer un examen…), et personnel
- Le burn-out (parental ou professionnel)
- Interpréter les rêves/cauchemars
- Les troubles du sommeil
- Mettre en place un plan d’action pour atteindre un objectif
- Modifier une habitude qui te pèse/te semble mauvaise
- Prendre confiance en toi
- Améliorer ton estime de toi…
N’hésites pas à m’écrire ou à m’appeler au 07 67 54 77 24 pour toute demande de séance enregistrée !
Pour toute question relative à la sophrologie ou l’hypnose, n’hésitez pas à m’écrire par mail ou à me contacter par téléphone. Je serais ravi d’échanger avec vous 🙂
Angélique FERNANDEZ 